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QI GONG avec Michel CHAUVOT

Fitness et gym diverses, QI GONG

Mercredi :cours de 18h30/19h30

Cette activité est dispensée par une association indépendante de la nôtre. pour tous renseignements concernant les tarifs nous vous laissons vous renseigner lors des cours auprès du professeur.

Le QI  désigne le flux énergétique (vapeur, souffle, énergie, esprit) et le Gong signifie travailler, entraîner.

Le QI Gong consiste donc à entraîner le QI c'est-à-dire le mobiliser, le renforce, l’accroître, l'épurer, l'équilibrer et le faire circuler harmonieusement dans le corps et l'esprit.
Grâce aux techniques enseignées, chacun pourra évacuer son stress, gérer ses angoisses et ses émotions.
Le programme est axé sur la découverte et l'approfondissement de techniques différentes.

Reprise des cours le mercredi 13 septembre 2017