Découvrez nos cours de sport pour enfants

Boxe anglaise avec Samir Bouyouch, champion Bourgogne 2013 

La boxe anglaise est un sport de combat dans lequel deux adversaires de poids similaires se rencontrent sur un ring, munis de gants rembourrés afin de limiter le risque de coupure et s'échangent des coups de poing portés au visage et au buste. Les coups au-dessous de la ceinture sont interdits.

• Lundi-jeudi (6-9 ans) :  18 h 00 - 19 h 00
• Lundi-jeudi (10-14 ans) :  19 h 00 - 20 h 00
• Tarif : 225€ /an

Chanbara avec Harold Nivarosa

Souvent assimilé au kendo, le chanbara en est totalement différent, de par sa liberté de pratique, sa façon de combattre et ses différentes armes utilisables (kodachi, choken, yari, tanto...).

Les armes étant en matériaux modernes, souples et flexibles, les seules protections nécessaires sont un casque et des gants sans armature rigide. Ce type d'arme ne fait que rendre ce sport plus spectaculaire car la façon de combattre peut-être libre, du moment que l'on respecte les règles de base du combat.

• Mercredi 17 h 30 - 18 h 30
• Vendredi 18 h 30 - 19 h 00 
• Tarif : 136€/an (+ carte d'adhésion)

JIU-JITSU Brésilien avec Erwan Palmer

Venez découvrir le Jiu-Jitsu Brésilien (JJB), art martial complet qui allie technique, stratégie et respect. Accessible à toutes et tous, à partir de 6 ans, il développe la confiance et la maîtrise en soi dans une ambiance conviviale.

• Lundi 18 h 30 -19 h 30
• Samedi 10 h 30  - 11h30
• Tarif : 150€/an

Zumba kids avec Élodie Vannier

Envie de se défouler, sauter, danser, tout cela en s'amusant ? Venez vite découvrir la Zumba Kids.

• À partir de 6 ans
• Cours de Zumba pour enfants (6-15 ans) 
• Mercredi 14 h 00 - 15 h 00
• Tarif : 164€/an (+ carte d'adhésion)

ATELIER COMÉDIE MUSICALE AVEC DELPHINE CHAIX et cindy louvret

Débutant ou amateur confirmé, cet atelier propose d’explorer les facettes de la comédie musicale ; chant, théâtre, figuration et danse. Exercices techniques, mise en situation et préparation de spectacles, chacun progresse à son rythme dans une ambiance fun et conviviale. Venez développer votre créativité, gagner en aisance scénique et partager une aventure unique artistique collective.

• Lundi : 18 h 10  - 20 h 00
• Tarif : Carte MJC 14€

PEINTURE ET DESSIN AVEC Muguette Bourgeois

Découvrir la peinture et le dessin dans une ambiance chaleureuse, les enfants apprendront à jouer avec les couleurs, les matières, la lumière et les formes. Création d'oeuvre d'art garantie, tout en s'amusant !

• Dès 8 ans et + / Tous niveaux
• Mercredi : 14 h 00 - 15 h 30 
• Tarif  : 98€/an (+ carte d'adhésion)

afrodance AVEC MARIAM DOUMBIA

Un cours ludique et dynamique pour découvrir l'Afrodance tout en développant le rythme, la coordination, et l'expression corporrelle. Un vrai moment de partage !

• Dès 8 ans et + / Tous niveaux
• Mercredi : 16 h 30 - 17 h 30 
• Tarif  : 174€/an (+ carte d'adhésion)

Baby gym avec Chariya CHEM

La gymnastique permet aux enfants en bas âge de développer le sens de l’équilibre, la coordination des mouvements, la souplesse, la force et de la confiance en soi. La gymnastique est donc un bon point de départ pour de nombreux autres sports tels que le patinage, la danse, ou encore le foot.

• Cours de Baby gym pour les enfants à partir de 3 ans
• Mercredi 10 h 00 - 11 h 00
• Tarif : 164€/an (+ carte d'adhésion)

PERCUSSION AFRICAINE AVEC VIVIEN MBIZI BOBY

Découvrez l’univers riche, dynamique et traditionnel des percussions africaines dans une ambiance chaleureuse où chacun développe son sens du rythme tout en partageant un moment collectif énergisant. Accessible aux débutants comme aux initiés, aux enfants comme aux adultes, cet atelier dynamique et envoutant favorise l’expression, et le plaisir de jouer ensemble ! Chants, jeux danses, contes en musique, et découverte de différents instruments africains.

• Dès 12 ans et + / Tous niveaux
• Vendredi : 18 h 10 - 19 h 10 
• Tarif  :174€/an (+ carte d'adhésion)

ATELIER CRÉATIF COUTURE ET TRICOT avec Marie-Claude CHEZEAU, Christiane BUCHONNET et Malory VOIRIN

Cet atelier créatif pour les 6 à 14 ans, invite les enfants à explorer leur créativité tout en découvrant la couture, le tricot, le crochet. Un moment joyeux et enrichissant pour s’amuser tout en confectionnant leur propres créations.

• Mercredi : 15 h 30 - 17 h 30
• Tarif : 98€/an (+ carte d'adhésion)

Capoeira avec l'Association A.C.S.A.B

La Capoeira se distingue des autres arts martiaux par les positions en équilibre sur les mains que les "joueurs" prennent souvent pour effectuer des mouvements de jambes.

Au son de la musique, les "joueurs" miment un combat où discipline et respect mutuel sont des valeurs fondamentales.

• Lundi 19 h 30 - 21 h 00
• Tarif  : 168€/an (+ carte d'adhésion)

ÉVEIL DANSE AVEC CHARIYA CHEM

Est une approche et une découverte du mouvement de l’espace, de la musique pour développer la relation à l’autre. L’enfant exprime ses émotions et prend conscience de son corps. Il développe son imaginaire et la confiance en soi.

• Pour les 3-6 ans
• Mercredi : 11 h 00 - 12 h 00 
• Tarif  : 164€/an (+ carte d'adhésion)

K-POP avec Baptiste STALPORT

Passionnés de musique et de danse coréenne ? Cet atelier permet aux enfants de découvrir l’univers de la K-pop à travers l’apprentissage de chorégraphies dynamique, moderne et fun ; travail d’expression scénique, confiance en soi, et esprit d’équipe !

• Dès 8 ans et + / Tous niveaux
• Vendredi : 18 h 10 - 19 h 10 
• Tarif  :174€/an (+ carte d'adhésion)

Hip-hop freestyle

avec Philippe Bard, fondateur du groupe Forcing Crew

Venez découvrir le cours de hip-hop/break dance freestyle, et développer le rythme, la coordination, la créativité et la confiance en soi. Accessible dès 6 ans. 

• Débutants : lundi 17 h 15-18 h 15
• Confirmés : lundi 18 h 15 -19 h 15
• Cours Compétiteurs : mercredi 15 h - 16 h 15
• Tarif 1 cours : 174€/an (+ carte d'adhésion)
• Tarif Compétiteurs : 180€/an  (+ carte d'adhésion)
• Offre spécial : cours confirmés + compétiteurs : 280€/an  (+ carte d'adhésion)