M.J.C Des Blanchettes

Rue Des Moulins
71000 Macon

03 85 38 07 86

Email : contact@mjcblanchettes.fr

N°TVA : FR85323889006

Les sports santé

Envie de reprendre une activité physique en douceur ou adaptée à votre condition physique ? À la M.J.C Des Blanchettes, nous proposons des cours de sport santé à Mâcon ouverts à tous, quel que soit votre niveau. Renforcement musculaire, cours adapté pour les personnes en surpoids ou en reprise d’activité : nos séances encadrées allient bien-être, convivialité et respect de chacun. Rejoignez-nous pour bouger à votre rythme et retrouver un véritable bien-être au quotidien !

GYM DOUCE

SPORT ADAPTÉ (Surpoids, obésité) AVEC MICKAËL CREGNIOT

Pour adultes en surpoids ou en obésité souhaitant reprendre une activité physique adaptée, dans un cadre bienveillant et sécurisé.

Lundi : 9 h 00 - 10 h 00
Tarif : 200 €/an (+ carte d’adhésion)

GYM DOUCE

RENFORCEMENT MUSCULAIRE (Salle équipée) AVEC MICKAËL CREGNIOT

Pour les personnes souhaitant reprendre une activité physique adaptée. Tout en respectant les capacités de chacun, l’animateur veille à l’adaptation des exercices en fonction du niveau, des éventuelles douleurs ou pathologies, et de l’évolution de chaque participant.

Lundi : 15 h 20 - 16 h 20
Tarif : 200 €/an (+ carte d’adhésion)

Pour en savoir plus au sujet de nos cours de sport santé, proposées à Mâcon, contactez la M.J.C Des Blanchettes.

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