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QI QONG avec Michel CHAUVOT

Gym, Qi Qong

20 €
Mercredi 18h30 - 19h30

Le Qi désigne le flux énergétique (vapeur, souffle, énergie, esprit) et le Gong consiste donc à entraîner le Qi c’est-à-dire le mobiliser, le renforcer, l’accroitre, l’épurer, l’équilibrer et faire circuler harmonieusement dans le corps et l’esprit.  Grâce aux techniques enseignées, chacun pourra évacuer son stress, gérer ses angoisses et ses émotions. Le programme est axé sur la découverte et l’approfondissement de techniques différentes.

Tarifs : carte d'adhésion