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Vini Yoga

gym, Vini Yoga

À partir de 207 €
Mardi de 18h15 à 19h45
Vendredi de 10h00 à 11h15

Une pratique hautement individualisée dans laquelle les yogis apprennent à adapter leurs postures et leurs buts selon leurs propres besoins et capacités. vini signifie réellement la différenciation, l'adaptation et l'application appropriée. Au lieu de se concentrer sur l'étirement pour devenir fort et flexible, le yoga viniyoga utilise les principes de facilitation neuromusculaire proprioceptive. Cela signifie simplement l'échauffement et la contraction d'un muscle avant de l'étirer afin de diminuer vos chances de blessure.

Tarifs : (+carte d'adhésion) 

1H15 : 207 € /an

1H30 : 228 € /an